Si përdoret kopër?
Si përdoret kopër?

Video: Si përdoret kopër?

Video: Si përdoret kopër?
Video: Si pervlohet qaji i rusit 2024, Marsh
Anonim

Të papërpunuara të prera hollë kopër llamba shton një aromë të ëmbël jamballi dhe një strukturë krokante në sallata. kopër kërcelli mund të zërë vendin e selinos në supa dhe zierje, dhe mund të jetë të përdorura si “shtrat” për pulën e pjekur dhe mishin. Përdorni kopër petë si garniturë, ose grijini ato dhe përdorni si barëra të tjera, si kopër ose majdanoz.

Përkatësisht, cili ushqim shkon mirë me kopër?

Kuzhinierëve u pëlqen çiftimi kopër me mish derri, pule dhe sallam, dhe më të guximshmit do ta shtojnë edhe në gatimet e qengjit. Bima në të gjitha format e saj është gjithashtu një zgjedhje popullore për pothuajse çdo lloj peshku, duke përfshirë edhe butak.

Së dyti, si e përgatisni kopër? Pritini kërcellet në mënyrë tërthore në feta të barabarta. Përdoreni në supa ose zierje ose si shtrat për pulën e pjekur dhe mishin. Për të prerë në feta kopër llambën e shkurtoni rreth gjysmë inç nga llamba përpara gatimit. E vendosim në skajin e rrënjës dhe e presim vertikalisht në feta të holla.

Atëherë, çfarë shije ka kopër?

kopër llambë, e cila duket disi si një kryqëzim midis një qepe dhe bazës së një tufe selino, ka një të ëmbël, parfum, anise- si shije. Në vend që të bëni ushqim shije si jamballi, megjithatë, kopër jep një pranverë të lehtë dhe të ndritshme - si cilësinë e ushqimeve. Plus, kopër është e mirë për ju.

A mund të hamë çdo ditë farat e koprës?

Për çdo 7 gram fibra shtesë të konsumuar në ditë , rreziku i sëmundjeve të zemrës u ul me 9% (13). Përmbledhje kopër dhe eshte fara përmbajnë fibra, kalium, magnez dhe kalcium - të gjitha këto janë thelbësore për shëndetin e mirë të zemrës.

Recommended: