Sa oksalat ka në çaj të ftohtë?
Sa oksalat ka në çaj të ftohtë?

Video: Sa oksalat ka në çaj të ftohtë?

Video: Sa oksalat ka në çaj të ftohtë?
Video: Nuk e keni ditur më parë. Pini këtë çaj në mëngjes në vend të kafes dhe ulni tensionin e lartë 2024, Marsh
Anonim

Në Shtetet e Bashkuara, marrja mesatare e oksalat në ditë varion nga rreth 150 deri në 500 miligramë, shkruajnë studiuesit. Kjo është më e lartë se marrja e rekomanduar, e cila është nën 40 ose 50 mg në ditë, vunë në dukje ata. E zezë çaj ka rreth 50 deri në 100 mg për çdo 100 mililitra (rreth 3.4 ons), thanë studiuesit.

Prandaj, a është çaji i ftohtë i pasur me oksalat?

Caj i ftohte përmban lartë përqendrimet e oksalat , një nga kimikatet kryesore që çon në formimin e gurëve në veshka. Ky është sezoni i pikut për të pirë caj i ftohte , por një urolog i Qendrës Mjekësore të Universitetit Loyola po paralajmëron se pija popullore mund të kontribuojë në formimin e gurëve të dhimbshëm në veshka.

sa çaji i ftohtë shkakton gurë në veshka? Edhe pse e nxehtë çaj gjithashtu përmban oksalat, Milner tha se është e vështirë për të pirë sasi të mjaftueshme për të shkaktojnë gurë në veshka dhe shifra nga Çaj Shoqata e SHBA zbulon se rreth 85% e çaj konsumuar në Shtetet e Bashkuara është i akullt . Prisni çdo ditë kryefjalë të thelluara, të mbështetura nga shkenca të tregimeve tona më të mira.

Gjithashtu pyetja është, a shkakton çaji i ftohtë gurë në veshka?

Caj i ftohte Mund Shkakton gurë në veshka . Vera është sezon i lartë për të pirë caj i ftohte . Megjithatë, John Miller, urolog i Qendrës Mjekësore të Universitetit Loyla paralajmëron se kanaçe me çaj të ftohtë kontribuojnë në të dhimbshme gurët në veshka për shkak të përqendrimit të lartë të oksalatit, një nga kimikatet kryesore që çon në formimin e gurët në veshka.

Cilët çajra janë të pasur me oksalate?

Rezultatet treguan se përmbajtja më e lartë e oksalatit u gjet në çaj i zi (1,36–4,42 mg/g çaj), e ndjekur nga çaj oolong (0,74-3,94 mg/g çaj), çaj jeshil (0,44-2,18 mg/g çaj) dhe më e ulëta u gjet në çajin e bardhë (0,40-1,79 mg/g çaj).

Recommended: