A është shafrani i Indisë i mirë për sëmundjet e mishrave të dhëmbëve?
A është shafrani i Indisë i mirë për sëmundjet e mishrave të dhëmbëve?

Video: A është shafrani i Indisë i mirë për sëmundjet e mishrave të dhëmbëve?

Video: A është shafrani i Indisë i mirë për sëmundjet e mishrave të dhëmbëve?
Video: Ja mënyrat natyrale për të shëruar mishrat e dhëmbëve 2024, Marsh
Anonim

Shafran i Indisë është një bar i mirënjohur anti-inflamator dhe antimikrobik, duke e bërë atë të dobishëm për shtëpinë dentare kujdes. Një studim në vitin 2012 tregoi se kurkumina në shafran i Indisë mund të parandalojë gingivitin, ose sëmundje të mishrave të dhëmbëve . Ndihmoi në heqjen e pllakave, baktereve dhe inflamacionit në mënyrë të krahasueshme me shpëlarjet tradicionale të gojës, kur përdoren siç duhet.

Në këtë drejtim, si ta përdor shafranin e Indisë në mishrat e dhëmbëve?

Merrni ¼ lugë çaji shafran i Indisë pluhur dhe përzieni me ujë për të formuar një pastë. Fërkoni pastën në tuaj mishrat e dhëmbëve , lëreni për 10 minuta më pas masazhoni tuajin mishrat e dhëmbëve Për një minutë. Shpëlajeni me ujë të vakët. Kjo është një mënyrë për të marrë lehtësim të menjëhershëm nga ënjtja mishrat e dhëmbëve dhe ndihmojnë në uljen e dhimbjes.

Së dyti, sa shafran i Indisë duhet të marr për antiinflamator? “Nëse dëshironi anti - inflamatore efektet që ju nevojiten për të marrë 500 deri në 1000 miligramë kurkuminoidë në ditë.” Kur përdorni erëzën më vete, rregulli i zakonshëm është se ka 200 miligramë kurkumin në një lugë çaji të freskët ose të bluar shafran i Indisë (megjithëse ndryshon pak në varësi të burimit dhe origjinës).

Lidhur me këtë, a ndihmon kurkuma me infeksionet?

Shafran i Indisë është një erëz e artë që është mësuar trajtoj inflamacion, bakterial infeksionet dhe probleme me tretjen për mijëra vjet. Ai përmban kurkuminë, e cila ka efekte të vërtetuara antioksiduese dhe anti-inflamatore.

A mund të jetë i dëmshëm shafrani i Indisë?

Shafran i Indisë MUNDËSISHT ËSHTË I SIGURT kur përdoret si aneme ose shpëlarës goje në afat të shkurtër. Shafran i Indisë zakonisht nuk shkakton efekte anësore të rëndësishme; megjithatë, disa njerëz mund përjetoni shqetësime në stomak, të përziera, marramendje, ordiare. Derisa të dihet më shumë, shmangni marrjen e dozave tepër të mëdha shafran i Indisë.

Recommended: