Si të hapni një arrë pa e thyer lëvozhgën?
Si të hapni një arrë pa e thyer lëvozhgën?

Video: Si të hapni një arrë pa e thyer lëvozhgën?

Video: Si të hapni një arrë pa e thyer lëvozhgën?
Video: Արիանա Հովսեփյանը Փաշինյանի թափ տալու վերաբերյալ 2024, Marsh
Anonim

Nëse disa nga arre mishi rezulton i vështirë për t'u hequr, përdorni majën e thikës për të grisur murin e mesit të ngjashëm me lëvoren brenda guaskë : kjo do të çlirojë arre Mish. (Më poshtë është një arre gjysma me murin e mesëm të hequr.)

Po kështu, njerëzit pyesin, si i thyeni lëvozhgat e arrës së zezë?

te plasaritje e juaja arra , vendosini në tokë në fund me majë dhe i goditni me çekiç derisa të jenë plasaritje , ose vendosini në një kapëse me vizë dhe shtrëngojini derisa të japin. Pastaj zgjidhni me kujdes arrë copa. Lëvozhgat e arrës janë shumë të vështira, kështu që ky proces kërkon kohë.

Në mënyrë të ngjashme, sa lloje të arrave ka? Edhe pse atje janë shumë lloje të ndryshme arrash , të gjitha ndahen në tre kategori themelore: anglisht (ose persisht), Bardh e zi (ose Butternut). Të tre llojet e arrave njihen si një burim i pasur i acideve yndyrore esenciale omega-3 dhe antioksidantëve, dhe ndryshojnë në atribute fizike, rajon dhe shije.

Për më tepër, a mund të hani arra të papërpunuara?

Arrat mund të hahen të gjalla , siç janë, ose dolli për të nxjerrë më shumë shijen e tyre: vendosini arrat në një tepsi në një shtresë të vetme dhe piqini në nxehtësi mesatare për 10-12 minuta.

Cilat arra janë të mira për kujtesën tuaj?

Arra . Arra janë arra kryesore për shëndetin e trurit. Ata kanë një përqendrim dukshëm të lartë të DHA, një lloj i Omega -3 acide yndyrore. Ndër të tjera, DHA është treguar se mbron shëndetin e trurit tek të sapolindurit, përmirëson performancën njohëse tek të rriturit dhe parandalon ose përmirëson rënien njohëse të lidhur me moshën.

Recommended: